Ekat harkat pidetään:
lauantaina, 18.08 klo 9:15-10:00 1-hallissa.
TERVETULOA UUDET JA VANHAT KEHITYSRYHMÄLÄISET!
Samassa yhteydessä kehitysryhmäläiset jaetaan ryhmiin 'Kehitys-1' (jatkossa 'K1') ja 'Kehitys-2' (jatkossa 'K2')
Kehitysryhmä on kilpaurheilun aloitusryhmä. Tänne tulevat tytöt ja pojat, jotka ovat omaksuneet luistelun perusteet luistelukoulussa. Kehitysryhmän viikottaiset harjoitukset sisältävät kolme valmennusta jäällä, jossa he omaksuvat tuntuman luistimiin ja perusluistelun elementit sekä yhden kuivisvalmennuksen, joka sisältää monipuolisen fyysisen valmennuksen: voima- ja hyppytreenit, koordinaation ja notkeuden kehittämisen. |